摘要:高校体育教学应与时俱进、积极改革,以适应物质文明时代对学生运动素养的需求。在教学中,应用终身体育教育思想,以培养学生受益终身的运动习惯,使其在学习、工作和生活中,都具有体育运动的意识,以提高学生的体质,利于身心健康。现阶段,高校体育教学中还存在一定的不足,尤其是终身体育教育思想在实际的体育教学中渗透有限,没有发挥出实质性的作用,需要高校在教学改革中充分的融入终身体育教学元素,培养高校学生终身体育意识,增强其对体育锻炼的重视程度,进而提高学生的社会竞争力。
终身体育教育思想是由法国人保罗·朗格良提出,其在20世纪60年代的国际成人教育促进委员会中,提出了终身体育的概念,进而影响了当时的体育教育,保罗·朗格良对终身体育进行了详细地说明和解释,并建议将该思想融入体育运动,以及增加体育运动的内涵,融入思想、智力、大众活动等内容,进而确定了终身体育运动的概念。
一、终身体育教育思想的特点
终身体育是指人的一生都要具有体育运动的意识,并付之于行动,融入于人的日常生活,其主要的特点如下:第一,终身体育强调的是终身,体育运动的时间将贯穿于人的一生,生命不息,运动不止,具有主动性的特点;第二,每个人都是一个独立的个体,运动喜好、运动习惯、运动时间都有一定的不同,而且人的年龄是逐渐增长的,运动的项目也会发生改变,比如,有的人喜好足球,而有的人则喜欢跑步,当人的年龄增长后,步入老年时期,运动的强度会发生变化,进而选择了打太极拳、练太极剑等,这一类运动强度较小的项目,因此有着多元化的特点;第三,终身体育具有普遍推广的价值,其有利于人的身体健康,可将这种思想在人民大众中进行宣传,建立大众的终身体育运动思想,体现出了全民性的特征。
二、高校体育教学改革中推广终身体育教育思想的可行性
(一) 具有推广的契机
少年强则国强,青少年的身心健康,关系到我国未来的发展,以及民族的兴旺,其也是一个国家综合实力的体现。青少年作为未来国家的栋梁,建立其终身体育意识,对社会的发展和人类文明的进步有着现实性的意义。大学生活是学生生命中非常重要的一个阶段,在这一阶段中,让学生找到自身体育运动的兴趣点,选择适合自身的体育运动,为其以后的体育锻炼打好基础。高校学生思想已经发育成熟,具有一定的自我管理能力,并可约束自身的言行。因此,高校在这一阶段将终身体育思想传递给学生,有利于学生终身体育思想的培养。在培养学生终身体育思想中,高校体育教学不可仅限于眼前,而是放眼于未来,以终身体育意识的培养为教学目标,然后再设计终身体育教学内容,以确保终身体育思想深入学生的思想。
(二) 具有推广的必要性
大部分学生在毕业后,面对的生活和工作压力较大,休闲娱乐时间变少,进而放松了自我管理,相对忽略了体育运动。尤为是当下移动通信技术的发展,及智能手机的应用,学生生活习惯和娱乐方式发生了很大的变化,在城市的任何位置,任何一个角落,都可以看到拿着手机上网的年轻人,手机已经成为当代年轻人,甚至是青少年的主要娱乐方式,进而导致其缺少必要的体育锻炼,不能展现出年轻人的活动,致使年轻一代健康水平的下降,其主要表现在上班族中,有腰部不适和颈椎疾病的上班族的数量逐渐增多。
所以,高校体育教学中,具有培养学生终身体育思想的必要性,高校教育是学生教育的关键时期,具有多种教育功能,在体育教学中,需从学生今后的身心发展考虑,传授体育运动的技能和知识,培养学生体育锻炼的爱好,强化学生体育运动有利于身心健康的认知,使学生熟知健康的生活方式,以及增强体质的方法,从而实现高校体育教学的价值,建立学生受益终身的体育运动习惯。
三、高校体育教学终身体育培养上的问题
(一) 意识不够
高校原有的体育教学理念与终身体育存在冲突,主要表现在其重视体育理论知识、运动技能以及实际训练等方面,以学生掌握并熟练各项运动技能和知识为教学目标,没有将终身体育的培养融入于教学之中。而学生对体育课程的认识,也仅限于体育运动、运动知识上的认知,对体育运动的理解不够深入,并没有深刻认识到体育运动对身心健康的作用,有体育运动兴趣的学生,将体育运动当作爱好,没有兴趣的学生,将体育运动当作一项学习任务,缺少终身体育的意识,导致在体育教学活动中终身体育思想的渗透有限。
(二) 锻炼时间较少
大学生的校园生活面对着繁重的课业压力,以及严峻的就业形势,日常以学习为主,仅有的休息时间和碎片化时间,又放在了手机和电脑上,大学生整体的运动锻炼时间较少。主要的原因有以下几点,第一,大学生在入学阶段,经历了三年的高考压力,尤其是在高三阶段,学生以学习为主,少有时间进行体育运动和学习,体育生除外,即使进行体育运动,时间也非常的少,使得大部分学生缺乏体育运动的意识;第二,高校相对于高中来说,学生较为轻松和自由,部分学生自我管理和约束能力较弱,过于沉迷手机APP,或者是电脑游戏,一有闲暇时间,则将自身的全部精力投入到网络之中,根本没有体育运动的想法。
(三) 体育教学有待改进
现阶段,高校体育教学模式较为固定,使用的教学方法、教学内容和体育活动等都有待改进,迫切需要高校进行体育教学上的改革。在高校原有的体育教学中,注重理论知识和运动技巧的训练,教师首先会讲解理论,并进行运动技巧的演示,而学生则按照教师的指导,进行运动技巧的训练,课程的最后,一般是自由活动时间,并且适时会增加一些比赛类的活动,整个教学流程已经固定化,课堂较为沉闷,学生的学习兴趣较低,参与程度较差,影响到体育教学的质量。另外,在体育教学中,体育教师对自身的定位出现错误,其将自身作为教学的主导者,学生处于被动接受者的状态,而体育教学本身是一个实践性的课程,需要学生全身心的投入才可取得良好的教学效果,教学模式上的不足,直接导致学生学习效果的降低。
四、终身体育教育思想在高校体育教学改革中的应用对策
(一) 改进体育教学思维,树立终身体育教育理念
第一,高校应积极进行体育教学改革,创新教学方法,在体育教学的各个环节,注重终身体育元素的融入,以实现终身体育思想在学生群体中的渗透;第二,明确终身体育教学目标,从学生身心健康和体育锻炼两个方面入手,精心设计体育教学内容,注重学生体育运动习惯的培养,将终身体育渗透到学生的内心和思想,使学生深刻地认识到终身体育对自身健康和体质的影响;第三,调整和优化教学大纲,依据终身体育的教学内容,调整大纲中的内容,增加与终身体育相关的知识,像卫生保健知识、体育信息和健身知识等,丰富终身体育的教学元素,吸引学生的关注,使学生从心理上接受和喜欢体育运动,在课下也可积极主动进行体育锻炼和体育知识学习。
(二) 尊重学生在体育教学中的地位
在传统教育理念的影响下,高校体育教学还是以教师为主体,教材为指导,课堂为教学的主阵地,进行体育教学的开展,教师具有教学的主体地位,而体育教学与专业课程教学有着很大的不同,整个教学过程,需要学生的高度配合与积极参与。因此,在教学改革中,要深刻认识到这一点,应充分的尊重学生,将学生作为课堂的主体,以终身体育为指导,对教学方法、教学内容、教学工具进行改革,从学生个体角度出发,注重学生个性化的培养,使学生感受到被尊重,进而提高对体育课程的重视程度,积极配合教师的各项要求,为终身体育思想的培养,打下坚实的基础。
(三) 结合终身体育需要,创新教学方法
信息化教学在高校教育中得到了普遍应用,但是在体育教学中应用较少,即使应用,也仅限于体育运动相关视频的观看,要充分利用信息化教学优势,创新体育教学方法。第一,可开展体育微课教学,教师在教学内容设计阶段,依据微课教学流程,进行教学素材的搜集,以新颖有趣为原则,将教学的重点和难点体现在微课教学视频和课件中,在课堂中进行直观的展示,以吸引学生的关注;第二,教学要注意学生个体之间的差异,体育运动对学生的身体素质有一定的要求,因此体育教学要具有针对性,因材施教,创造个性化,个别化的教学环境,使学生不仅学会体育技能,还要领会体育精神。以提升体育教学的质量,促进学生终身体育思想的培养。
(四) 注重运动素养的提高
运动素养是指学生大脑储备了充足的体育知识,而身体素质可完成体育运动技巧和训练的要求,运动素养的培养是一个长期的过程,在短时间内是无法实现的。运动素养的提高是实现终身体育的前提,具体可从以下几点入手,第一,认知能力,学生对体育运动的认知和理解程度,是培养运动习惯的基础,需要了解各种体育运动项目,并且可对一些体育比赛进行评价和分析;第二,实践能力,学生可运用体育理论知识,进行体育项目的实际训练,并可进行自我指导,以及对他人进行指导;第三,调节能力,学生可对自身体育运动的各个方面,进行时间、身体和心理上的调节,以及适时对运动强度、次数、动作、技巧等进行调整,以达到良好的运动状态。高校体育教学改革中,应特别注重学生运动素养的提高,为学生终身体育思想的建立打好基础,促使学生进入社会后,可在任何阶段,都可自主的进行体育运动,以形成良好的运动习惯。
五、结语
终身体育教育思想在体育教学中的应用,可培养高校学生体育运动意识,将终身体育运动思想深入学生的内心,培养其良好的体育运动习惯,对其将来的工作和生活大有裨益。高校体育教学将终生体育作为改革的重点内容,要树立教师和学生的终身体育意识,两者都要认识到终身体育对身心健康的重要性,教师应将终身体育意识的培养作为教学目标,在实际的教学中,创新教学方法,转变教学思维,尊重学生个体,运用信息化教学手段,因材施教,提高体育教学的质量,以培养学生自学、自控能力,促进终身体育在学生思想和心理的逐步深化。
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期刊名称:四川体育科学
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主办单位:四川省体育科学学会,四川省体育科学研究
出版地方:四川
专业分类:体育
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