女子竞技体操比赛项目在奥运会中首次开设是在1936年的第11届柏林奥运会，到1960年第17届罗马奥运会女子竞技体操比赛项目才正式定型[1]。新中国第一次参加的奥运会是1984年在洛杉矶举办的第23届奥运会，迄今为止我国已参加了9届奥运会，我国女子竞技体操在参加的9届奥运会中取得了6金6银10铜，共22枚奖牌的成绩。体操项目一直是我国在奥运项目中的优势项目之一[2]，我国女子体操队虽在北京奥运会中取得了2金4铜的优异成绩，但在之后的两届奥运会中一直在走下坡路，特别是在第31届奥运会上中国女子体操队仅获得了1枚铜牌，取得了近32年来最差的成绩。所以说，2020年东京奥运会对中国女子体操队来说将会是一场严酷的考验，我国女子体操队能否在东京奥运会上一雪前耻，重振雄风，对我国在东京奥运会上优异成绩的取得有着重要的影响。

1、研究对象与方法

1.1研究对象

以近5届夏季奥运会中国女子体操队获奖牌运动员为主要研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

通过运用中国知网大总库、中国学术搜索网、硕博论文库等网上文献资料查询平台以及新浪体育等官方网站搜索查阅相关文献、数据资料，对搜集到的资料进行梳理，并对其进行分析研究，了解近5届奥运会我国女子体操队的成绩表现，为本文提供部分数据支撑。

1.2.2数理统计法

对收集到的相关有效数据，运用SPSS20.0、Excel等数据分析软件进行统计、加工、处理，最终以图、表的形式呈现出来，作为本文的数据依据。

1.2.3逻辑分析法

将处理好的数据内容，采用归纳、演绎、系统分析等方法进行逻辑分析，归纳总结我国女子体操队在各方面的成绩特点及发展规律。

1.2.4对比分析法

通过将图表中的内容进行横、纵向对比研究，总结出对应结论。

2、研究结果与分析

2.1近5届奥运会女子竞技体操奖牌分布特征

在近5届奥运会中，女子竞技体操项目共有24个国家参赛，其中有11个国家获得奖牌，共产生90枚奖牌，中国是唯一在近5届奥运会中都参加且都有奖牌获得的国家。纵横向对比表1数据可以看出，排在前3位的国家分别是美国、罗马尼亚和俄罗斯，中国排于第4位。女子竞技体操近5届奥运会的金牌和奖牌都被排名前4位的国家垄断，排名前4位国家的金牌总数和奖牌总数均占11个获奖牌国家金牌总数和奖牌总数的90%，由此可见，世界女子竞技体操呈现“四国鼎立”之势。除排名前4位的国家以外，其他获奖牌的国家在每届奥运会中都有变化，这表明女子竞技体操项目的竞争越来越激烈，女子竞技体操比赛的观赏性和不可预测性也在提高。

表1近5届奥运会女子竞技体操获奖牌国家统计表

美国自28届奥运会开始，女子竞技体操项目成绩呈逐届上升态势，在28-31届奥运会共获得28枚奖牌，其中有10枚金牌，14枚银牌，这表明美国女子竞技体操项目的竞技实力非凡；与排名第2、3位的罗马尼亚、俄罗斯相比，美国女子竞技体操无论是在奖牌总数还是在金牌总数上的领先都较为明显，说明美国在女子竞技体操项目上的地位难以撼动。罗马尼亚以8金4银4铜的成绩排于第2位，第28届奥运会罗马尼亚女子体操队成绩达到顶峰，自此成绩出现明显下滑，第31届奥运会女子团体无缘参赛，仅获得一个女子个人全能席位[3]，最终收入零枚奖牌。俄罗斯虽在奖牌总数上要高于罗马尼亚，但在金牌总数上与美国和罗马尼亚差距明显，表明其夺金能力较弱，第27届奥运会俄罗斯以3金3银2铜的成绩居于女子体操项目冠军，但是在之后的奥运会中俄罗斯的成绩急剧下滑，第29届奥运会无一枚奖牌入账，在第30届奥运会中成绩虽有所起色，但在第31届奥运会上成绩再次下滑。中国女子体操队的成绩一直起伏不定，在北京奥运会上取得了中国在近5届奥运会的最辉煌成绩，排于第2位，在获奖牌总数上虽与罗马尼亚相同，但金牌数仅占其1/2，所获奖牌多为铜牌，这表明我国在女子竞技体操项目上的冲金能力较差。法国、朝鲜、荷兰、瑞士和西班牙在近5届奥运会中都仅获得1枚奖牌，其中法国、朝鲜和荷兰各有1枚金牌获得，瑞士和西班牙都仅获1枚铜牌，德国和英国在近5届奥运会中分别获得1银1铜和2枚铜牌。美国、罗马尼亚、俄罗斯、中国也是近5届奥运会仅有的在金牌、银牌、铜牌都有入账的国家[4]。

2.2近5届奥运会中国女子体操队获奖牌运动员特征分析

2.2.1年龄特征分析

表2近5届奥运会中国女子体操队获奖牌运动员年龄统计表

表2对近5届奥运会我国女子体操队获奖运动员的年龄进行统计，通过分析可以发现，无论是从参赛人数上，还是获奖牌数上看，参赛运动员都是在16、17、20岁3个年龄上较有优势，人数比为5:5:6，获奖牌数比为6:5:6；但从金牌统治力上来看，16岁的运动员获金牌数要明显高于其他年龄的运动员。近5届奥运会中并无15岁运动员获得奖牌，14、19岁两个年龄的运动员仅获得1枚铜牌，18、21岁运动员获得1金1铜。综上所述，由于体操运动的特殊性，年龄也是运动员取得优异成绩的影响因素之一，我国女子体操运动员的运动年龄基本是从14岁开始至21岁结束，大约有7年的运动生涯，其中优势年龄为16、17和20岁。把握我国女子体操队获奖牌运动员的年龄特征对科学选材和进一步丰富女子竞技体操训练理论有着重要的作用。

2.2.2区域分布特征分析

表3近5届奥运会中国女子体操队获奖牌运动员输出地统计表

从中国7大地区划分来看，近5届奥运会我国女子体操运动员输出地主要来自华北、华南、华东、华中4大地区，各地区输送人才比为5:3:3:8，各地区获奖牌数比为3:2:2:5。从我国地形三大阶梯划分来看，获奖牌女子运动员全部来自我国第三阶梯即大兴安岭—太行山脉—巫山—雪峰山以东地区的10个省份。从南北方区域划分来看，获奖牌运动员主要是来自南方的8个省份，共14名，获金银铜牌比为5:2:11，有5名获奖牌运动员来自北方的两个省份，获奖牌比为1:1:4，共6枚。从获奖牌质量及数量来看，安徽、湖南、北京、湖北4个省份位于前四位，共获得奖牌16枚，其中金牌获得5枚。

2.3近5届奥运会中国女子体操队奖牌贡献率特征

图1近5届奥运会中国女子体操队获奖牌数量及贡献率变化组合图

奖牌贡献率是指某项目收获各类奖牌数各占各类总奖牌数的比率[5]，贡献率与项目发展优劣呈正相关关系。从近5届奥运会整体上看，中国共获得380枚奖牌，金、银、铜牌各获得175枚、99枚、106枚，但5届奥运会无论是在获奖牌总数上还是在获金牌数上的变化都是呈“峰”形即在第29届奥运会达到峰值，总奖牌数100枚，金牌获得51枚。从图1可以看出我国女子体操队成绩并不理想，各届奥运会成绩起伏不定，5届奥运会共获得16枚奖牌，共获得4枚金牌，按平均数来算各届仅获0.8枚，还达不到1枚；同样在第29届奥运会中，在奖牌总数和金牌总数上达到峰值，第28、31届奥运会中，仅获得1枚铜牌。从奖牌贡献率上看，近5届奥运会中，我国女子体操队总奖牌贡献率为4.21%，金牌贡献率占2.29%，而铜牌贡献率占8.49%，约为金牌贡献率的4倍。从各届奥运会奖牌贡献率来看，第27、29届奥运会，中国女子体操队在金牌贡献率和总奖牌贡献率上相对来说都比较高，第30届奥运会，中国女子体操队成绩要比第27届奥运会好，但第30届奥运会中国总成绩较高，且女子体操队并无铜牌收入，所以在总奖牌贡献率和金牌贡献率上都要低于第27届奥运会，第28、31届奥运会因为成绩并不理想，所以在奖牌贡献率上也相对较差。

2.4近5届奥运会中国女子体操队所获奖牌项目特征

2.4.1获奖牌项目总体特征

从图2可以看出，在近5届奥运会中，我国女子体操队共获得16枚奖牌，女子团体、个人全能、跳马、高低杠、平衡木及自由体操六个项目奖牌比为3:3:1:5:4:0。高低杠、平衡木两个项目相对来说优势较明显，高低杠项目获得1金2银2铜，平衡木项目获2金1银1铜。女子团体与女子个人全能两个项目具有潜优势，都有3枚奖牌收入，但都没有获得银牌，女子团体获得1枚金牌，女子个人全能3枚奖牌都是铜牌。跳马、自由体操两个项目相对其他四个项目处于劣势位置，跳马仅有一枚铜牌获得，而自由体操在近5届奥运会中无奖牌收入。由此可以看出，我国女子体操队要在保持高低杠、平衡木项目奖牌统治力的基础上，优先发展女子团体、个人全能两个项目，对跳马、自由体操项目还需深入挖掘后备人才，进行大力发展，争取最终实现6个项目的均衡发展。

图2近5届奥运会中国女子体操队所获奖牌项目统计图

2.4.2获奖牌项目变化特征

表4近5届奥运会中国女子竞技体操获奖牌项目统计表

分析近5届奥运会中国女子体操队所获奖牌项目变化特征，有利于把握我国女子竞技体操项目的发展趋势，为奥运备战工作提供参考。由表4可知，在第27届—31届奥运会中，我国女子体操队在女子团体项目上发挥不稳定，在27届和28届奥运会中仅取得1枚铜牌，在29届奥运会上虽然有所突破取得了1枚金牌，但是在之后的两届奥运会也和前两届奥运会一样仅取得1枚铜牌。女子个人全能项目虽在前3届奥运会发挥较稳定，均取得1枚铜牌，但是在第30、31届奥运会无奖牌收入，表明我国女子体操队在该项目上的竞技能力已经下降。跳马项目在近5届奥运会中仅在第29届奥运会上获得了1枚铜牌。自由体操项目在近5届奥运会中无任何奖牌收入。高低杠项目和平衡木项目虽然是我国女子竞技体操最具优势的两个项目，但是我国在这两个项目上的竞技能力不够平稳，在第28届和第31届奥运会上均无奖牌收入；在近5届奥运会中，我国在这两个项目上分别取得1枚金牌和两枚金牌，表明我国女子体操队在这两个项目上的竞技实力还有较大的进步空间。综上所述，不管是我国的女子体操优势项目：高低杠和平衡木，还是潜优势项目：团体项目和个人全能项目，在近5届奥运会上的表现都很不稳定，我国在这4个项目上虽有一定的夺金、夺牌能力但是竞技实力还有待进一步巩固加强。

3、中国女子体操优势项目和劣势项目的发展策略

3.1优势项目发展策略

3.1.1加强专项力量训练，重视动作的质量和稳定性

良好的专项力量是完成高难度动作的保证。高低杠项目需在支撑或悬垂中进行回环、转体、腾跃、空翻、倒立等动作，对运动员的上肢力量和腹背力量有较高的要求。在仅有10cm宽的平衡木上完成各种翻腾、转体、跳步等动作需要运动员具有良好的核心力量以及肌肉平衡感。我国要想保持高低杠和平衡木项目的优势，首先就必须继续加强运动员的专项力量训练，为提高动作质量和突破高难度动作奠定基础。

保证动作的质量和稳定性是在世界女子体操日趋激烈的竞争形势保持优势的基础。在高低杠和平衡木项目中，在成套动作难度和编排差不多的情况下，动作的完成质量将对比赛成绩起决定性作用。因此，我国女子高低杠和平衡木运动员在训练过程中必须要对动作的完成质量有足够的重视，避免在比赛中因动作完成质量不高而导致不必要的扣分。高低杠和平衡木作为失误率较高的项目，在训练过程中还应注意加强运动员的心理训练，增强运动员的心理调节能力和抗压能力，进而保证动作的稳定性，避免重大失误的发生。3.1.2紧跟技术潮流，紧抓弱势技术我国女子高低杠和平衡木项目要继续保持优势，就必须紧跟技术潮流，紧跟规则变化，相关教练员和科研团队和深刻把握国际大赛的动作编排趋势，深入分析规则变化对有关动作的影响，使各项目成套动作的编排不断发展，不断创新。从近几年的国际比赛上看，高低杠项目要以精简流畅的成套动作，增加飞行动作和高难度动作连接为发展和创新方向。平衡木项目要以提高上法动作的难度，减少单个动作的使用，增强成套动作的节奏感和艺术表现力为发展和创新方向。

我国女子高低杠在最能体现高低杠特点的换杠动作上表现较差，女子自由体操项目在转体和空翻动作上表现较差。因此，我国女子高低杠和平衡木项目需紧抓弱势技术，尽快补齐短板。女子高低杠项目要在增加连续换杠的次数和难度等方面进行针对性训练，女子平衡木项目要在提高转体难度和空翻高度等方面进行针对性训练。

3.2劣势项目发展策略

3.2.1科学选材，重视人才培养

科学选材是加快我国女子跳马和自由体操项目发展的重要前提。身体素质是科学选材过程中一项重要的测试指标。跳马和自由体操项目中，高难度转体和空翻动作的完成需要运动员具有良好腿部力量、腰腹力量和爆发力，除此之外，跳马项目还需要运动员具有良好的动作速度和推掌力，自由体操对艺术表现力的较高要求还需要运动员拥有良好的身体形态，相比于小巧玲珑型的运动员，身材稍微修长的运动员更适合自由体操项目。因此，在选材过程中，应根据跳马和自由体操项目对身体素质的要求制定出完善的指标体系，以保证选材的科学性和有效性。

我国要从根本上改变女子跳马和自由体操落后的局面，必须首先引起相关部门的足够重视，从国家女子体操队，到各省市女子体操队，再到各地方体育运动学校都要高度重视跳马和自由体操项目的人才培养和训练工作，只有全国上下齐心协力，才能使我国女子跳马和自由体操项目得到最快发展。国家体育总局体操运动管理中心应组织各地市体操运动管理中心建立起完善的人才培养体系，尽快解决我国女子跳马和自由体操项目后备人才短缺的问题，还应采取选派国内优秀教练员到跳马和自由体操项目强国学习等措施，促进我国女子跳马和自由体操项目的发展。

3.2.2提高动作质量和突破难度动作协调共进

从技术层面上看，我国女子跳马和自由体操项目落后的主要原因有以下几点：在动作难度方面，我国女子跳马和自由体操项目的动作难度都严重落后。在女子跳马项目上，我国运动员与世界优秀跳马运动员相比有较大的差距，第13届全运会女子跳马冠军王妍仅能完成难度价值5.8分的前手翻直体加前空翻转体540°动作；在女子自由体操项目上，我国运动员只能完成直转体1080°等常规难度动作，向前的高难度空翻动作还尚未有人完成。在动作质量方面，我国女子跳马和自由体操项目运动员的基本技术都不够扎实，在女子跳马项目上主要表现在腾空高度不够，腾空时出现屈髋、屈腿等错误动作，落地时不够稳定有晃动等方面，在女子自由体操项目上主要表现在空中姿态不够优美，转体速度不够迅速，舞蹈技术动作艺术表现力较强等方面。

我国女子跳马和自由体操项目在发展过程中应采取提高动作质量和突破难度动作协调共进的发展策略。一方面，教练员和运动员在训练过程中都要高度重视基本技术的训练，对能完成的难度动作要进行精雕细琢，不断提高动作质量，女子跳马项目要高质量地完成两跳动作，女子自由体操项目在提高动作质量的同时还要加强舞蹈训练，提高运动员技术动作的艺术表现力。另一方面，教练员和相关科研团队不仅要深入研究高难技术动作的训练方法，积极向女子跳马和自由体操项目强国学习训练经验，还要根据国际技术发展趋势和运动员的个人特点编排合适的成套动作，跳马项目以踺子后手翻直体后空翻转体900°等动作为潮流，自由体操项目以E组跳步和转体动作的高使用率为发展方向。此外，教练员应将腿部力量，爆发力等专项力量训练贯穿到女子跳马和自由体操项目训练的整个过程中，为提高我国运动员的动作质量和动作难度奠定坚实的基础。

4、结论

(1）从奖牌分布特征来看，在近5届奥运会中，中国女子体操队总成绩位于第4位，共获得16枚奖牌，金银铜牌比为4:3:9，且中国是唯一连续参加过5届奥运会且都有奖牌获得的国家。世界女子竞技体操呈现“四国鼎立”之势且竞争越来越激烈。

(2）从运动员年龄特征来看，我国女子体操运动员的年龄基本是从14岁开始至21岁结束，大约有7年的运动生涯，其中优势年龄为16、17和20岁。从运动员区域分布特征来看，近5届奥运会我国获奖女子体操队运动员主要来自第三阶梯，以华北、华南、华东、华中地区为主，南方人数量要远远多于北方人数量。

(3）从奖牌贡献率特征来看，中国女子体操队在近5届奥运会中，在获奖牌总数及获金牌数上的变化都是呈“峰”形，第29届北京奥运会，奖牌贡献率最高，达6%。

(4）从获奖牌项目特征来看，高低杠、平衡木项目属我国女子体操队的优势项目，需稳步发展；女子团体、个人全能两个项目属潜优势项目，需先行发展；跳马、自由体操项目属于劣势项目，还需充分挖掘后备人才，大力发展，争取最终实现女子竞技体操6个项目均衡发展。不管是我国女子体操的优势项目还是潜优势项目在近5届奥运会上的表现都很不稳定，我国女子体操队在高低杠、平衡木、女子团体和个人全能这4个项目上虽有一定的夺金、夺牌能力但是竞技实力还有待进一步巩固和加强。

(5）我国女子体操的优势项目高低杠和平衡木应采取加强专项力量训练，重视动作的质量和稳定性和紧跟技术潮流，紧抓弱势技术的发展策略继续保持优势；我国女子体操的劣势项目跳马和自由体操应采取科学选材，重视人才培养以及提高动作质量和突破难度动作协调共进的发展策略改变我国的落后局面。

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