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过度理由效应对中考体育改革下初中体育课程的警示

2023-07-04 108 上传者：管理员

摘要：为提高青少年体质健康，推进全民健身计划，建设体育强国，体育中考分值逐步提高，然而通过研究过度理由效应发现，过度强调体育中考会使学生心理产生一定的变化，在一定程度上影响学生终身体育意识的养成。本文运用文献资料法了解中考体育政策改革详情及过度理由效应原理等相关资料，使用思维分析法分析过度理由效应在中考体育政策实施下学生中的体现，力求通过一系列教育措施消减体育中考带来的过度理由效应。

关键词：
体育中考
体育教学
教学管理
过度理由效应
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过度理由效应是在社会心理学家费斯廷格(L.Festinger)的认知不协调理论基础上所发现的一种社会心理现象，是指由外在因素所赋予的“过度理由”取代人们本身所具有的内在理由，成为支持个人行为活动的现象，常被用于人员的组织管理当中，作为制定激励措施的衡量标准。在学校体育教学管理中，体育中考就是学生参与锻炼的外部理由，如果漠视或加重这种影响，就会使学生产生应对考试的心理、行为。因此体育教师应科学把握过度理由效应与学生心理变化之间的关系。

一、体育中的过度理由效应

（一）体育课堂中的过度理由效应

过程性评价是一种以数据量化的方式记录学生的学习过程的优秀教学评价方法，但在实际的教学运用当中也会出现一些问题，首先教师制定一套合理的教学评分标准，并在上课前告知学生以平常的分数积累作为最终考核的成绩，这无疑调动了学生的积极主动性，使原本沉闷的课堂逐渐活跃起来。随着一名名学生回答问题获得分数奖励，越来越多的同学参与到课堂互动中，然后教师为平均学生的互动机会，让更多的学生获得分数，告知学生优先提问没有回答过问题的同学，在这之后，可以明显发现部分已经获得分数的同学情绪低落，听课效率下降，在课后学生更多互相的讨论自己获得多少分数而不是自己回答了什么问题。通过这样一节课的反应也证明了过度理由效应的存在，以学生感兴趣的分数代替求知本身作为学习的动力，一旦失去获取分数的途径或达到规定分数的标准，学生便失去了学习的动力，甚至会产生对学习的排斥，认为自己学习是为了得到分数而不是提高自己。

（二）体育活动中的过度理由效应

在体育活动中也有着过度理由效应的存在，现在的中学，初中学生要面临体育中考，高中学生要面临体育会考测试，然而学生总是在考试前的一个月才开始对考试项目进行针对的训练，训练内容也仅以完成考试要求为基本目标，不会主动去挑战更高的练习内容，在通过考试后，学生便回归到正常的学习生活，也不再去进行之前所学习到的基础身体锻炼。这是应试教育的弊端，也是一种普遍的心理现象，学生认为自己进行的体育锻炼是为了通过体育考试，完成毕业条件。这种给予学生额外的理由作为体育活动动力的教育方式并不能达到学校体育的目的，不能帮助学生养成终身体育锻炼的意识。

二、过度理由效应对于学校体育的价值

（一）从过度理由效应看体育分值增加的隐患

1.谨防体育教育目的本末倒置

“应试教育”所产生的“唯分数论”思想一直以来都是教育方面需要解决的一重大难题，体育中考分值权重的增加加大了社会重视程度，但也难免会陷入“唯分数论”的思想旋涡当中。在初中体育教学当中，体育教师以提高学生中考体育成绩为第一目标，还是以促进学生全面发展、培养体育核心素养为优先目标，这是体育中考改革实施中想要取得理想效果所要解决的根本性问题。在“双减”政策和体育中考改革的实施影响下，一大批体育培训机构如雨后春笋般涌现，家长也在孩子的辅导清单中增加了一项体育，这样的行为和应对学科类教育考试时的行为思想并无区别，为提高成绩而产生的的体育行为不仅不能达到理想中的目标，反而会激起孩子对体育的排斥。

2.终身体育思想或受阻碍

分数的增加、家长的支持、学校教师的重视、个人的从众心理等因素不断促使现代学生进行体育锻炼，而这些外在因素也在不断地进入学生的内心成为学生体育行为的主导因素。根据过度理由效应，过度重视外在动力将会不断地削弱自身内在动力，基于此，便产生了一个问题：缺乏内在动力的学生在考试后没有了外部动力的支持，他们还会锻炼吗？从其他学科教育中我们可以看到，高考前撕书解压、高考后沉迷游戏，这样的行为已屡见不鲜，体育教育和其他学科的教育并无本质区别，在同等条件下，其他教育中所出现的问题也会蔓延到体育教育当中。帮助学生养成体育锻炼习惯，培养学生终身体育思想，这是学校体育的重要任务之一，但当学生因为分数的原因而逼迫自己进行体育运动，便与学校体育引导学生由被动锻炼到主动锻炼的目的产生了冲突。

（二）过度理由效应对体育教育的启示

1.过于细致的评价方法量化不利于学生的发展

过度理由效应告诉我们：当人们所从事的某项活动有了外部刺激或物质奖励，便会逐步认为自己是为了拿到物质奖励才去参加活动，从而忽视事情其本身的内在含义。因此如果将体育中考改革中的过程性评价细则明确告知学生，什么样的行为可以得到多少分数，什么样的态度会扣多少分数，学生体育行为的目的将逐渐变为获得分数，因为分数患得患失这无疑是与学校体育的目的产生了冲突，同时过于细致的评定方法会对学生形成一种束缚，不利于学生的个性发展，所以对于学生体育参与的态度和行为的评定要留有空间。

2.重视体育活动过程

体育活动的意义更多在于享受运动过程中的乐趣，强健的体魄只是享受快乐后的小小福利，那就更不用说为提升体魄而增加的分数，单纯为了强身健体或者赢得分数而进行的体育锻炼其过程是枯燥、痛苦且无法持久的，而这种痛苦的经历会成为学生达成目的后排斥体育锻炼的理由之一。

（三）过度理由效应对激励学生的意义

1.过度理由效应为体育教师制定激励计划提供理论基础

体育教师作为学生的直接管理者，不仅要教授学生体育技能，也要时时关注学生的心理状况，制定激励计划，帮助学生树立良好的体育学习动机。学习过度理由效应可以使教师清楚的认识到激励学生需要做到把握一定的限度，制定科学合理的激励计划需要建立在全面了解学生性格特点、气质类型、心理变化的基础上，同时过度理由效应为体育教师提供可依据和参考的理论支持及现实案例，使体育教师不再一味盲目地制定激励计划，保障学生的有效学习。

2.过度理由效应为体育教师实施激励计划提供标准尺度

在日常的学生管理当中，体育教师实施激励计划要做到心中有数，明确所用的激励策略所产生的效果。根据学生心理发展的现实状况进行实时调整，若是没有过度理由效应这个“度”，对学生的管理就会造成一定的混乱；对学生的激励起不到应有的效果或者产生相反的作用。因此体育教师应在把握过度理由效应所提供的标准尺度的基础上，根据在自身教学经验对激励计划进行科学、有效的调整。

三、消减过度理由效应的基本路径

（一）了解不同学生性格，采用不同激励手段

有效的激励手段可以激发学生的热情和自主性，保持源源不断地活力，形成积极向上的课堂气氛，在实际运用当中要遵循因人施策、精神与物质并重的基本原则，防止应试教育的过度理由效应的产生。

第一，对于厌学型学生注重情绪激励，厌学型学生通常表现出心情沮丧烦闷、对体育课不感兴趣、心理上的排斥和抵触等特点，对于这类学生体育教师要保持耐心探寻学生厌学的原因，通过对学生的关怀与爱护帮助学生解决问题，让学生感受到来自集体的温暖，改善情绪，融入到轻松快乐的课堂氛围之中。

第二，对于机械型学生注重精神激励，机械型学生对于学习用功刻苦、脚踏实地，能够按部就班的朝着一个方向努力，但缺乏活力，体育教师应从精神层面对此类学生进行情感鼓励，通过精神刺激改变学生刻板思维，以体育的竞争精神激发学生斗志与热情。

第三，对于被动型学生注重危机激励，此类学生能够完成课堂任务，但缺乏自主性，需要外界的推动取得进步，因此体育教师应时时督促此类学生进行体育锻炼，同时通过表扬其他学生和对未来的描述使其产生危机意识，以图改变学生在思想和行为上的惰性。

第四，对于进取型学生注重目标激励，进取型的学生明白自身需要，能积极主动地进行体育锻炼，体育教师不需要过多的激励，应为其树立更加长远的目标，感受体育的魅力，培养终身体育意识。

（二）组建体育教师学习小组，加强教育理念的更新

学生在初中阶段不管是身体还是心理都处于快速成长的阶段，体育教师不仅要帮助学生塑造健强的体魄，还要关注学生的体育情感及体育品德的养成，体育教师在言传身教下对于学生的价值观的形成深远影响，因此学校应组建体育教师学习小组，教师之间可以有效的交流学习，分享经验，不同学校之间也应加强沟通，学习优秀教师教学经验。体育教师在职期间也应主动地学习前沿的教育理论知识，并结合实践不断地更新自身教学方式，更好地教育学生。

（三）优化课堂教学设计，重视学生的运动兴趣

体育要想伴随学生的一生，学生的体育行为就要从被动转化为主动，而促使学生积极主动进行体育锻炼的关键是培养学生的运动兴趣，为学生增加内在动力。体育教师应对每一节课的教学内容进行系统化设计，结合学校的实际情况以及课程内容对教学环节进行优化，减少不必要的时间浪费，如分发器材、站立等待、长时间的热身操等环节，同时课程内容的设计要给学生留有充分的空间，学生能够接触更多的运动项目，提供学生展现和发展才能的机会，培养学生专项技能多样化。

（四）加强内在动力，弱化外部影响

适度用分数激励会激发学生的积极性，但长期以往会引发过度理由效应，所以在对学生进行教育时要重视精神的激励。学校教师首先要弱化自己对分数的重视程度，才能在言传身教下让学生将目光从分数转移到自身兴趣当中；然后，体育教师在课上要以兴趣带动学生运动为主要手段，更不能时时刻刻以分数激励学生，以避免学生一切体育行为是为获得分数而进行；最后，体育教师要以积极向上、乐观热情的态度行为感染学生，积极参与学生的体育活动，带领学生在体育锻炼中感受运动的快乐及魅力，帮助学生建立发自内心的运动动机。

（五）积极构建校园体育文化，培养学生终身体育意识

学校体育的最终目标是帮助学生养成终身体育意识，在学生离开校园后能主动并持续参与体育活动。因此，在学校教育中，教师应采取人文关怀的教育方式，尊重学生在体育活动中的主体地位，从校园体育制度文化、物质文化、精神文化等方面入手，借助学校空白墙面、黑板报、体育器材、体育社团等硬件设施对积极向上的体育文化进行宣传，根据学校实际情况构建具有学校特色的体育精神、校园体育风气作为辅助，为校园体育文化注入“灵魂”，保持校园体育文化的鲜活性。利用校园体育文化在潜移默化中激发学生参与体育的积极性、主动性，加深学生对体育真意的认识，在轻松愉悦的气氛中完成体育锻炼，并产生对体育运动的兴趣。

四、结束语

国民体质的增强要从学生开始进行，学校是培养学生终身体育意识的最佳场所，考试是提高大家重视程度的主要手段，因此，体育中考的改革势在必行，但我们不能只关注中考改革所带来的种种益处，也要看到中考所不能覆盖的学生心理变化，重视学生参与体育的内在动机，以激发学生运动兴趣为主要手段，培养学生终身体育锻炼的习惯。

参考文献：

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文章来源：张鼎,王毅.过度理由效应对中考体育改革下初中体育课程的警示[J].田径,2023,(07):74-77.