当前小学体育田径的训练现状

2021-08-24 188 上传者：管理员

摘要：小学田径运动是素质教育的重要组成部分,是实现"终身体育"的重要途径。田径运动有助于提高小学生的体能素养和意志力,能释放学生的心理压力,培养乐观的性格和坚韧的品质。笔者针对当前小学体育田径的训练现状,分析其存在的问题,进行反思总结,采用合理的措施对当前田径教学进行完善,以促进田径训练课程的有效开展。

关键词：
体育
小学
田径训练
训练现状
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田径包括田赛、竞赛以及全能比赛，是小学体育教学内容的核心之一，长期在体育课程中占据着主导地位。田径训练对学生的身体机能和心智成长都有着积极的影响。在田径训练中，学生的身体机制会产生化学变化，通过合理的持续性训练，能改变训练者的体能和精神状态，有利于学生的体育技能训练。好动、爱玩是小学生的天性，他们争强好胜且喜欢在田径训练中展示自己，但是随着心智的成长，对体育的热情会逐渐消退，由此难以保障学生的田径训练效果。为了贯彻“终身体育”的思想，教师要按照素质教育的要求，采用科学合理的教学方法，让学生感受到田径训练的好处和身体的变化，保持对田径训练的兴趣和热情。但是当前小学体育中的田径教学存在诸多问题，解决当前问题，是有效发展学生素质教育的必经之路，体育教师也是任重而道远。

一、当前小学体育田径训练中的突出问题

（一）教学方式单一，内容枯燥

小学田径训练效果不理想原因很大一部分源于单一的教学方式，传统体育教学中的田径训练主要以教师示范、学生模仿为主。长期如此教学，会让学生觉得枯燥，对训练失去兴趣。在田径训练内容上，也是单一的动作训练，要么跑、要么跳，教学内容和任务也把按传统教材的要求照搬过来，内容固化无趣，无法适应学生的发展需求。在这样的教学模式下，田径训练变成了一种枯燥乏味的体育活动，没有生气，阻碍了学生的体能发展，无法达到学生素质教育的要求。

（二）忽略个体差异，进行“一锅”教学

每个学生都是独立个体，各自的成长条件和环境不同，导致性格和体能基础都存在着差异。传统的田径训练中，教师都是“一锅”教学，在教学方式内容上不管学生的体育基础和学习需求，都采用相同的训练方法，导致基础差的学生感到超负荷，不能完全吸收训练内容，基础好的学生却觉得太简单，不易产生技术突破。教师不重视学生的差异，对田径训练课程的开展只当做课堂任务来完成，对当前学校体育的开展是有弊无利的。

二、当前小学体育田径训练中的改善对策

（一）优化教学方式，丰富教学内容

科学合理的教学方式和有趣的教学内容能极大地提高学生的学习兴趣和训练热情。多媒体视频教学是当下学科教学方式的主流，体育教师可以引用现代科技的手段优化教学方式，增添一些趣味的教学内容，在需要严格规范动作和技术要领的田径训练中，通过视频图片、动画、音乐的形式来呈现，更有利于学生理解技术动作和清晰训练的目标。比如短跑中起跑动作的训练，可以先通过多媒体动画全方位的展示标准的规范动作，再运用到实际训练中，会起到事半功倍的效果。在训练方法中还可以结合游戏教学法，引用一些有趣且实用的小游戏，让学生在训练中更有兴趣，趣味的游戏有利于学生放松身体和心理，有效地进行田径训练。另外在训练方法和内容的选择上，还可以结合学生的现实生活，采用生活化场景的教学方式和内容，让学生切身体会到田径训练对生活的影响，并去发现和寻找生活中的田径。

（二）尊重学生个体，实施差异化教学

体育教师要针对每个学生的训练特点、体能基础和心智水平等，在田径训练中实施差异化教学，做到因材施教。这就要求体育教师把握每个学生的学习特点和进度，有针对性的进行田径训练。比如有的学生相对于长跑来说，对短跑更感兴趣，身体的爆发能力比耐力的素质要高，体育教师就要以学生的短跑训练为主，长跑训练为辅，多加强学生的短跑技能培养。由于学生的成长环境和性格存在差异，有的学生体育基础就比其他学生好，比如在训练跳高的教学中，设置了一米的高度，一些身体条件好点学生轻松就跨过了，有的学生却不敢上前，笔者针对他们的基础条件，适当的调低高度，再鼓励学生跳过去。并且鼓励所有的学生，跨不过不要紧，但是姿势一定要规范。这样每个学生都能进行有针对性的训练，各自都能有技术上的进步和突破。这样的差异化教学对小学田径训练非常有效。

此外，在学校条件允许的情况下，要尽可能健全田径训练的场地和器械设施，为学生的田径训练创造良好的环境条件。比如建设标准化的室内外塑胶场地，采购符合学生个性的新型的训练器械设施，通过这些软硬件的辅助，帮助学生更好的进行训练。

三、结束语

小学体育田径训练的有效开展，对学生体能等综合素养的提高都具有很大帮助，有利于学生践行终身体育的思想。体育教师也要努力提高自身的专业素养，与时俱进，创设更加多元的教学方式和内容，帮助学生更好地进行田径训练，为学生将来的学习和生活打好助攻。

参考文献：

[1]王新燕.试论小学体育中田径训练的法则与应对途径[J].当代体育科技,2019(09):30-31.

文章来源：蔡国庆.小学田径训练中存在的问题及解决对策[J].田径,2021(08):59-60.