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足球运动是全世界范围内最受欢迎的运动之一。运动员在绿茵场上奋力拼搏的身影充分显现了体育奋斗坚持的精神,精彩的足球比赛所展现出来的高超技术也将体育的美感诠释得淋漓尽致。在我国,足球同样是一项广泛风靡的运动,尽管多年来我国的足球赛事成绩一直不尽如人意,但始终坚持不懈的努力也是众人有目共睹的。
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国内外针对跑步运动员的研究表明,下肢力量、关节活动度和稳定性等功能特点和跑步损伤发生有关。国外研究显示,下肢本体感觉差,平衡能力差,运动控制障碍,神经肌肉控制能力缺失能够预测跑步爱好者下肢损伤风险,并且通过平衡练习会对减少损伤风险和提高损伤后的运动能力有明显作用。
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