青少年游泳教学训练模式及创新研究

2020-04-29 498 上传者：管理员

摘要：进行游泳教学和训练能够增强青少年的抵抗力，而且非常有利于我国游泳事业的发展。游泳教师在平时教青少年进行游泳技能的时候，要对青少年进行多鼓励，对于不同性格的青少年要采取不同的教学形式，同时，也要注重家长的作用，多跟家长沟通，获得青少年课后训练的反馈消息，以便能更有效的在课堂上训练。

关键词：
对策
教学
游泳
青少年
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1、对青少年进行游泳教学训练的意义

1.1有利于提高青少年的人际交往能力

在对青少年进行游泳教学和训练时，需要很多人参与，有些动作是需要青少年之间相互合作才能完成的，在游泳比赛中也需要青少年之间相互合作，形成默契。对青少年进行游泳教学和训练，不仅能提高青少年的游泳技能，还可以提高青少年的人际交往能力。

1.2有利于帮助青少年克服心理障碍

青少年进行游泳教学和训练还能帮助他们有效克服心理障碍。青少年的学习压力大，容易受到家庭以及学校各方面的影响而产生心理障碍，游泳是一项娱乐性运动，不仅能够减轻青少年的学习压力，还能帮助他们克服心理障碍。在学习游泳的过程中，青少年会遇到很多困难和挫折，坚持长时间游泳训练可以逐渐克服这些困难和挫折，最终使青少年克服心理障碍。

1.3有利于青少年身体和心理的健康

青少年正处于发育的阶段，身体耐力比成年人要差一些，而游泳运动能够帮助青少年增强身体耐力，对预防青少年身体和心理疾病也能起到一定的积极作用。因此，对青少年进行游泳教学和训练有利于青少年心理和生理的健康。

2、青少年游泳教学训练现状分析

2.1青少年对游泳的认识不到位

一些孩子学习游泳是迫于家长的压力，对游泳没有正确的认识从而产生一些抵触情绪。一些青少年对游泳的认识比较片面，认为游泳不用经过专门的培训，通过自学就可以获得，但是在自学过程中肯定会面临各种各样的问题，如果得不到专业的解决，就无法掌握基本的要领，长此以往容易降低他们的积极性，还可能会在自学的过程中面临各种危险。这些问题都是由于青少年认识上的不足所造成的。

2.2青少年游泳教学与训练的过程中没有进行差异化教学

青少年游泳教学机构大多采取的是几个人或者十几个人的统一教学模式，但是由于青少年的基础不同，有的对游泳一点也不了解，有的则有一定的游泳基础，企图获得更专业的训练，由于需求不同，对游泳教学的期望值也不同，如果培训班对这些学员进行统一培训，肯定无法兼顾到每一个学员的真正需求，会使一些初学者觉得太难，无法掌握，还会导致基础较好的学员得不到实质性的提升，从而影响青少年对游泳学习的热情，甚至产生厌烦或者抵触情绪。

2.3专业游泳训练中，教练员对青少年心理关注不够

在一些专业化的游泳培训机构，部分教练员虽然有专业的教练员资质，但是由于缺乏教学经验，教学方法有所欠缺，存在一味强调动作技能的学习和运动成绩的提升，却忽略了对青少年主观意志的培养，以至于部分具有良好运动天赋的青少年由于自身主观意志不强等原因导致在训练中存在主观努力程度过低和训练态度不够端正等问题，从而影响游泳训练的成效。

2.4游泳教学过程中追求成绩，揠苗助长

为了提高青少年游泳运动基础训练的质量，实现我国青少年游泳项目后备人才的有效培养，推动我国游泳运动项目的可持续发展，很多培训机构在开展青少年游泳基础训练时，存在一些忽视基础训练、过早进行专业化训练、揠苗助长的现象。在训练早期应当注重以培养青少年的基础技能和兴趣为教学重点，为运动员后续的可持续发展提供动力。

3、提高青少年游泳教学训练的对策

3.1转变思想，正确对待

青少年游泳项目在于提高青少年的身体素质和心理健康水平，首先家长应当放平心态，不要盲目跟风，也不要给孩子施加过大的压力；其次，培训机构应当把利益放在次要位置，要端正思想，有高度的责任感和事业心，把培养青少年游泳这项工作当成是利国利民的一项任务，眼光要长远，担当好青少年游泳启蒙者的角色，做好游泳培训工作；从青少年自身来讲，应当对游泳学习有一个正确的认识，了解游泳是一项对自己身体和心理都有正面影响的运动。

3.2教学方法因人而异

游泳教学应采取小班授课的方式，一位专业游泳教练一堂课带1-3名学生，对于每位学生的游泳基础要深入了解，针对不同的基础水平确定不同的教学方法，关注到每一位学生的个人特点，采取差异化教学，使每一位学生都可以得到教师有针对性的教学，增强他们对游泳学习的兴趣和积极性，确保每一位青少年通过专业化的学习和培训，都能得到很大的进步。

3.3关注教学过程中青少年游泳训练中的心理问题

教练员在组织开展基础训练活动时，一定要采用积极鼓励的语言，来提高青少年在专业化游泳培训过程中的训练热情，激发孩子们的训练积极性，让他们始终保持较高的主观能动性；另一方面，还可以通过预先设置不同的训练障碍、训练困难等对青少年学员意志品质进行针对性的训练和培养。

3.4完善政策法规

国家和相关部门应当完善立法，对专业和非专业游泳培训机构的资质以及游泳教练员的资质有更加规范统一的标准，并对这些培训机构尤其是进行专业青少年游泳培训的教学内容、方法、手段提出规范化的标准和要求，对游泳培训市场进行规范管理和监管，发现问题及时处理，使我国青少年游泳培训市场更加规范、安全、有序，促进青少年游泳项目的快速发展，为我国输送更多的体育人才，实现体育强国的目标。

4、结束语

本文希望通过合理的教学和培训方法，可以培养青少年对游泳的兴趣，掌握游泳这项基本技能，并通过专业的教学，为我国的游泳项目输送更多专业的人才，为我国游泳事业的蓬勃发展奠定良好的基础。

参考文献：

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[2]金忠林.游泳教学训练手段的科学化探究[J].黑龙江科学.2014(12).

牟玥,林晓菊,樊玲,等.青少年游泳教学训练模式的现状分析与革新[J].拳击与格斗,2020,(4):51.