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运动训练领域的运动员对肌肥大和肌肉力量有着特殊的需求,为满足这一需求,抗阻训练成为普遍采用的训练方法。要有效增加肌肥大,通常可以采取高负荷、少重复次数的高负荷抗阻训练或低负荷、多重复次数的中低负荷抗阻训练;而要有效增加肌肉力量,通常需要采取高负荷抗阻训练,外部抗阻负荷通常不能低于70%1RM。
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语文是一门最有内蕴和思想的、最有灵气和诗意的学科。同时,语文本身就是一种特殊的生活:课本即生活的记录,教学即生活的阐释,阅读即生活的体验,作文即生活的再现。因此,杨再隋教授在解读《语文课程标准》时,这样写道:“要建构一种新型的教学生活,把教学过程还原为生活过程,把教学情景还原为生活情景,把教学活动还原为儿童的生命活动。”
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作为基础教育的重要学科,语文学科不仅肩负着传授知识、传承文明的重任,还肩负着培育人文精神、塑造健全人格的重担,是提升学生综合素养的重要课程。尤其是在提倡素质教育的时代背景下,小学语文教师在开展教学的时候,必须改变传统的课堂教学理念和教学模式,充分借助趣味性教学法,不断激活小学语文课堂,激发小学生的学习兴趣,促使学生积极主动地参与到小学语文课堂学习中,全面提升自身的语文综合素养。
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精细化管理已成为我国经济发展的大体趋向,其更促进了各方科学发展,为我国各行业的高质量管理发挥了可观的效用。精细化管理是我国迄今为止比较合理全面的一项管理方式,它在企业管理中,发挥着不可忽视的作用。其主要侧重于对细节的优化以及对整体工作流程的管理,合理弥补了管理环节中所出现的各项漏洞。
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纵观全球发展史,随着各国经济联系的愈加紧密,金融危机产生次数随之增多,因此,需制定相应的金融风险防范措施,维护金融市场的稳定发展。经济法实行的宗旨在于增强我国金融行业整体竞争力,推进金融体制优化升级,因而从经济法角度研究其在金融风险防范中的重要价值,提出其在金融风险防范领域的应用策略具有重要的现实意义。
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我国互联网信息技术的跃升式发展为社会生产生活带来极大的便利,也为教育领域的教学手段革新提供了可靠的技术支撑。将互联网信息技术充分运用至农村幼儿园家园共育模式已成为当前幼儿园运行的主要实践方式,利用互联网的时代优势不仅促进家园一体为幼儿成长保驾护航,且为新型教育模式提供了良好示范从而极大推动了教育改革进程。
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随着新课改不断推进发展,阅读作为初中语文教学中极为重要的教学内容,教师应在阅读教学中打破传统教学束缚,采用群文阅读教学方法,让学生掌握阅读技巧的同时,增加阅读量,通过确定群文阅读主题,开展个性化理解阅读等方式,提高学生阅读能力,培养学生阅读思维,促使学生在日常学习生活中喜欢阅读、热爱阅读,为此文章对群文阅读在初中语文教学中的应用策略进行分析探究。
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动画片是小学生喜爱的影视作品类型,此类作品涵盖人类文明成果,塑造的角色与形象均来源于生活且又超越生活,对小学生形成正确的人生观、价值观、道德观有着积极的促进作用,更对学生日常生活良好行为习惯形成引导。再加上动画片有着显著的趣味性和教育性特征,应用于美术欣赏教学能较好地维持学生参与美术学习兴趣,拓宽学生视野。
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在这个大数据时代,各行业面临的机遇和挑战都明显增多了。农业在数字化技术的帮助下得到了快速发展,尤其是相关的机械设备能够结合数字化这一大时代特征不断改进和完善,除此之外,还有许多受数字化技术影响而产生的新型农业机械设备。这些设备为人们在农业方面的生产和发展带来了便利,也为农业发展提供了新的方向和道路。
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随着现代教育教学的不断进步,传统的“挫折教育”逐渐受到诟病,而“赏识教育”则受到越来越多的关注。本文从赏识教育的基本内容出发,结合小学语文教学实践分析赏识教育的应用方法,进而反思赏识教育应用中常见的问题,以期对学生在赏识教育下语文素养的综合发展提供借鉴。
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情感过滤假说认为,情感是影响人们学习第二语言的重要因素,轻松愉快的氛围往往能够提升第二语言的学习效率。因此,在初中英语教学中,教师可通过应用情感过滤假说理论来营造良好的学习氛围,在激励学生的同时提升学生自信心,以此构建英语高效课堂,提升英语教学效率。基于此,本文将简要阐述情感过滤假说在初中英语教学中的几点应用策略。
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在语文教学中,阅读是学习语文的基础,也是语文教学中的关键环节,尤其是对于高年级的小学生而言,在理解和分析能力上已经有了更大的成长,因此,更应该加强语文阅读的培训,并将阅读作为一个良好的习惯,同时也为今后的学习奠定基础。文章以小学高年级阅读对语文教学的价值为题,分析了在小学高年级教学中,阅读的价值以及教师培养学生阅读能力的策略。
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语文是小学阶段非常重要的学科,需要学生熟练地掌握,才能够更好地运用。同时语文也是一门与生活息息相关的学科,很多学生往往忽视了语文的重要性,在语文当中不够主动和自觉,需要教师的催促。所以为了提高学生学习的主动性,教师在现阶段教学当中可以通过微课优化小学语文教学课堂的结构,让学生能够重新重视语文学习。
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随着新课改的深入开展,小学音乐教学发生了前所未有的改变,为了激发学生的音乐兴趣,调动学生自主学习的积极性,培养学生的音乐综合素养,提高音乐课堂教学效果,教师在小学音乐教学中可融入音乐游戏。教师通过对游戏的设计和运用,创设丰富的课堂教学形式,使学生在轻松、活跃的课堂氛围中激发学习兴趣,提高音乐学习水平。
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在这个信息化时代,行业信息化程度直接决定了行业的发展水平,因此农业信息化对农业经济的增长发展作用也日益凸显。现阶段我国农业经济发展正处于转型时期,信息化技术的科学应用势必会为我国农业的可持续发展提供新的契机。它不但可以提高农业经营管理水平,同时激励了农业科技的发展,在很大程度上提高了农业生产的综合效益。
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