摘要:目的了解福建省65岁及以上老人在60岁时的膳食结构和高血压之间的关系,为相关机构指导老年人合理膳食、采取适当干预措施、推广合理膳食提供参考。方法按《2018年中国老年健康影响因素跟踪调查实施方案》,抽取福建省8个设区市11个县(市、区)≥65岁老人的数据,内容包括膳食情况和高血压患病等资料。利用因子分析建立膳食结构模型,采用单因素Logistic回归分析来分析不同膳食结构与高血压患病情况之间的关系。结果80~99岁老年人高血压患病率高,肥胖、超重以及饮酒情况对高血压患病均有影响。优质蛋白质型膳食结构和碳水化合物型膳食结构与高血压患病关系较大。结论食用蛋类、鱼及水产品、肉类、豆制品、奶制品类食物能够预防和控制老年人高血压。
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随着我国经济的不断发展,人口老龄化已经成为我国经济社会发展中的重大国情,老龄化导致的疾病不仅给个人和家庭造成痛苦,也给社会增加负担。高血压是存在于老年人中的一种常见的慢性疾病,近年来,随着生活条件的改善,生活方式的改变,我国老年人高血压患者呈日益增多[1]。由于高血压具有患病成因复杂、并发症多、病程长等特点,逐渐被人重视。研究表明,合理的膳食结构能够有效降低高血压,周芳华等调查结果显示,奶豆制品、鱼类水产品能降低高血压[2]。
为了解福建地区老年人膳食结构和高血压的关系,为相关机构指导老年人合理膳食、采取相应的干预措施提供参考依据,本研究收集2018年中国老年健康影响因素跟踪调查中福建省212名≥65岁老人在60岁左右的饮食情况和高血压等数据,分析膳食模式和高血压之间的关系。结果报告如下:
1、对象与方法
1.1调查对象
来源于2018年中国老年健康影响因素跟踪调查,该调查覆盖了22个省合计504个调查项目县市(区)。本研究收集福建省8个设区市11个县(市、区)≥65岁老人的数据。
1.2调查内容
包括年龄、性别、身高、体重等一般情况和膳食情况、高血压体检数据以及高血压既往病史等。收集身高体重数据后计算体质指数(bodymassindex,BMI)=体重/身高2(kg/m2)。根据《中国成人超重和肥胖症预防和控制指南》[3],BMI正常:18.5~23.9kg/m2,超重:24.0~27.9kg/m2,肥胖:≥28.0kg/m2,体重过低:<18.5kg/m2。既往有高血压病史的老人以及既往无高血压病史或不清楚是否有患有高血压但此次体检收缩压≥140mmHg(1mmHg=1.333kPa)和(或)舒张压≥90mmHg,根据《中国高血压防治指南》(2018年修订版)定义判定为高血压的老人。
1.3膳食模式
膳食情况采集,收集肉类、鱼等水产品、蛋类、豆制品、腌咸菜或泡菜、白糖或糖果、大蒜(蒜苗/蒜黄/蒜苔/青蒜等)、奶制品类(牛奶/奶粉/酸奶/冰淇淋等)、坚果(花生/核桃/栗子/瓜子等)、菌菇类(菌菇/木耳/银耳/海带/紫菜等)、维生素(A/C/E/钙片等)或保健品、药用植物(人参/黄芪/枸杞子/当归等)和茶13类食物的食用频率。因粮谷类主食每日均有摄入,故不以此进行分类。利用因子分析法将13种食物分为不同因子类型,得出每种食物在不同因子类型中的因子载荷,因子载荷越高,说明模式越倾向该种食物的类型,同时提取各模式的特征根、方差贡献率以及累计方差贡献率。
1.4统计分析
收集调查问卷后,应用EpiData3.1软件建立数据库录入数据,用SPSS20.0统计软件进行一般描述统计分析。组间比较采用χ2检验,判断除膳食结构以外的混杂因素对高血压患病情况的影响;采用多因素Logistic回归分析探讨膳食模式和高血压之间的关系,将不同膳食模式的因子得分按四分位数法划分为T1、T2、T3、T4这四个水平,调整混杂因素后判断各个膳食模式与高血压患病情况的关系。
2、结果
2.1福建省老年人群高血压患病情况
共调查≥65岁老年人212名,男性96人(45.28%),女性116人(54.72%);年龄65~114岁,平均(86.01±0.80)岁,其中65~79岁68人(32.08%),80~99岁105人(49.53%),100岁以上39人(18.40%);居住地在沿海的180人(84.91%),山区32人(15.09%);体质指数为13.42~46.94kg/m2,平均体质指数为(22.54±0.32)kg/m2,其中正常体重102人(48.11%),超重45人(21.23%),肥胖20人(9.43%),体重偏低33人(15.57%),吸烟者53人(25.00%),饮酒者41人(19.34%),糖尿病15例(7.08%),血脂异常8例(3.77%)。
212名老年人中,非高血压68例(32.08%),高血压144例(67.92%),非高血压组和高血压组老年人群的年龄分别为(86.01±0.93)岁和(86.01±1.56)岁。福建省不同特征老年人群高血压患病情况比较,高年龄组、高BMI值组和有喝酒的高血压患病率较高,差异有统计学意义(P均<0.05),但在性别、居住地、是否吸烟以及是否患有糖尿病、血脂异常方面的高血压患病率比较差异无统计学意义(P>0.05),见表1。
表1福建省不同特征老年人群高血压患病情况比较[n(%)]
注:a数据有缺失。
2.2膳食模式
将13类食物摄入频率(几乎每天吃;不是每天,但每周至少吃一次;不是每周,但每月至少吃一次;不是每月,但有时吃;很少吃或从不吃)作为独立变量进行KMO(Kaiser-Meyer-Olkin)和Bartlett球形度检验,得出KMO检验值为0.850,Bartlett球形度检验的近似卡方值为850.961,P<0.001具有统计学意义,可以进行因子分析。因子分析输出3个特征根>1的因子,累计方差贡献率为57.09%。将输出的3个因子按照食物类别及特征分为优质蛋白质型膳食模式、营养补充型膳食模式、碳水化合物型膳食模式。其中,因子1为优质蛋白质型膳食模式,该模式对蛋类、鱼及水产品、肉类、豆制品、奶制品类均有较高水平摄入;因子2为营养补充型膳食模式,该模式对药用植物、茶、维生素、菌藻类均有较高水平摄入;因子3为碳水化合物型膳食模式,该模式对腌咸菜或泡菜、白糖或糖果、坚果、大蒜均有较高水平摄入。其中,优质蛋白质型膳食模式特征根方差贡献率最大,为25.06%,其余两种都不足20.00%,见表2。
2.3福建省老年人群膳食模式与高血压关系
调整了混杂因素(居住地、年龄、性别、BMI、是否吸烟、是否喝酒、有无糖尿病、有无血脂异常)后的多因素Logistic回归模型分析结果显示,优质蛋白型膳食模式T4水平以及碳水化合物型膳食模式T4水平对高血压患病的影响均有统计学意义(P<0.05);营养补充型膳食模式、优质蛋白质型膳食模式T1、T2和T3水平以及碳水化合物型膳食模式T1、T2、T3水平对高血压的影响均无统计学意义(P>0.05)。优质蛋白型膳食模式T4水平以及碳水化合物型膳食模式T4水平均为高血压患病的保护因子(OR优质蛋白型=0.355;OR碳水化合物型=0.289),见表3。
表2福建省老年人群膳食模式及其因子载荷图
注:KMO=0.850,Bartlett球形度检验P<0.001。
表3福建省老年人群膳食模式与高血压关系
注:a调整了居住地、年龄、性别、BMI、是否吸烟、是否喝酒、有无糖尿病、有无血脂异常等混杂因素。
3、讨论
随着我国居民生活水平的提高,传统谷类食物为主、低脂肪、低能量的膳食结构发生改变,高血压等慢性病的患病率正逐年上升。[4]福建省老年人群高血压患病率为67.92%,高于湖北省(45.30%)[5]和山东省(39.6%)[6]的60岁以上老年人高血压患病率,其中80~99岁老年人高血压患病率最高。本文通过因子分析法确定福建省老年人的3种膳食模式分别为优质蛋白型膳食模式、营养补充型膳食模式和碳水化合物型膳食模式。其中,优质蛋白型膳食模式是福建省老年人群的主要膳食模式,该模式以蛋类、鱼及水产品、肉类、豆制品、奶制品类为主,其T4水平是高血压的保护因子。有研究指出,水产品中具有对人体健康有利的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸,能降低心血管疾病[7],并且鱼类蛋白质富含蛋氨酸和牛磺酸,能调节血压,促进尿内钠d的排出,防止钠盐影响血压[8];蛋类及肉类蛋白质在体内能产生代谢产物牛磺酸,可显著降低血压并延长寿命[9]。豆类中的大豆蛋白也有降低血压的作用[10],除此之外,豆类还含有丰富的膳食纤维,增加豆类食物的摄入,对心血管疾病等慢性病的预防意义深远[9];Framingham研究发现奶制品摄入量与舒张压的变化呈负相关,有利于血压控制并预防或延缓高血压的发病[11]。本次研究还提示,碳水化合物型膳食模式的T4水平可能是高血压的保护因子。该模式的腌咸菜或泡菜、白糖或糖果、坚果和大蒜摄入较多,腌咸菜或泡菜的含盐量较高,是高血压的危险因素,糖类食物食用过多也会增加高血压患病率[12],但大蒜和坚果却能有效降压[13,14,15],在此膳食模式下高血压低发,可能是因为这几种食物效果相互抵消的结果,也有可能因为福建省老年人主要膳食模式是优质蛋白质型膳食模式,弥补了碳水化合物型膳食模式的不足。
研究结果还显示,高血压患病率与BMI有关,超重和肥胖的老年人相比于体重正常者,高血压患病率更高,胡文斌等[16]的调查研究表明,BMI>23kg/m2时,随着BMI增加,高血压患病率增加,其关联强度呈非线性剂量-反应关系。饮酒也是高血压的影响因素,本次调查结果显示,未饮酒老年人高血压患病率高于饮酒者,可能是由于少量饮酒对血压具有保护作用[17],因本次研究并未对饮酒量样本进行采集,故具有不确定性。
近年来,DASH膳食模式受到了国内外的广泛关注,其强调全谷物、蔬菜、水果和低脂奶的摄入,减少钠、红肉、饱和脂肪、胆固醇和反式脂肪酸含量较多食物的摄入。坚持这种模式,即使在不限制食盐摄入的情况下也能有效降压,同时,该膳食模式也能够预防高血压[17]。可以参照这种膳食模式对高血压人群进行干预。福建省老年人高血压患病率高,应减少腌咸菜和糖类的摄入,少量饮酒。食用蛋类、鱼及水产品、肉类、豆制品、奶制品类食物能够有效控制和预防高血压,食用大蒜和坚果类食物也能有效降低高血压。在此基础上可以参考DASH膳食模式,对患高血压老年人的膳食采取干预措施。
参考文献:
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在临床上,高血压多发于中老年群体,但随着生活环境、饮食结构及社会节奏的加快,使高血压的患病人群出现明显的年轻化,作为最普遍的慢性疾病之一,高血压是冠心病、脑卒中等心脑血管的独立危险因素[1],对居民的身心健康、生命安全造成了很大的威胁。
2025-09-02老年人作为胃癌的主要患病人群,具有基础疾病多、器官功能退化、血管弹性差等特点,全身麻醉下胃癌根治术围术期易出现血流动力学不稳定,血压控制难度大〔2〕。目前老年全麻手术患者术后2h内高血压发生率为5%~85%,高血压的发生可诱发心肌缺血,引起脑卒中、肾衰竭等严重并发症〔3〕。
2025-08-26目前,临床多采用常规降脂、降压及改善微循环等治疗,虽能在一定程度上控制血压、改善微循环灌注,但整体效果有限,仍有患者症状反复出现[3-4]。中医将高血压合并CMVD归属于“眩晕”“胸痹”等范畴,认为其发病与肝肾亏虚、气血失调、痰瘀内阻等密切相关。
2025-08-18据统计[1],全球范围内高血压患病率约为40%,而冠心病也是全球范围内的常见疾病,其发病率和死亡率一直位居心血管疾病的前列。高血压合并冠心病的患者往往伴随着血管内皮功能的损害和炎症反应的增加,这些因素对患者的预后产生明显影响[2,3]。因此,寻找一种能够有效改善血管内皮功能、减轻炎症反应的治疗方法显得尤为重要。
2025-08-12高血压属于慢性心血管疾病,主要特征为体循环动脉血压升高(即舒张压≥90mmHg和/或收缩压≥140mmHg)[1]。该疾病无法彻底治愈,随着病程进展,可危害患者机体多个器官。腹腔镜胆囊切除术虽属微创手术,但术中创伤仍会对患者机体产生机械性刺激,引发强烈的应激反应,从而影响术后恢复[2]。
2025-08-05原发性高血压是以体循环动脉收缩压或(和)舒张压持续异常升高为主要表现的常见心血管疾病,疾病诱因复杂,可对患者周身多器官系统产生器质性损伤或功能损伤,影响患者健康,故疾病的可行治疗干预方案对患者预后改善具有积极影响[1-2]。
2025-07-31随着全球老龄化快速发展,影响老年人生活质量的疾病逐渐受到关注。直立位低血压(orthostatichy⁃potension,OH)在老年人群中十分常见,随着年龄的增加,其患病率逐渐升高。OH明显影响老年人的生活质量,可导致跌倒、骨折、心脑血管事件、衰弱、痴呆甚至死亡,是老年病人住院的常见原因或促发因素[1]。
2025-07-22研究[3-5]表明,中医药治疗高血压病在改善临床症状、维持血压稳定、提高患者生活质量、预防靶器官损害、延缓并发症等方面具有一定优势。中医学认为,风、痰、瘀等病邪侵袭人体导致脏腑功能失调是高血压病的主要病机,治疗多运用平肝潜阳、健脾化痰、活血化瘀等法[4]。
2025-07-03高血压是中老年群体常见的心血管病症,患者有血压升高、头晕、乏力等表现。该病发病因素复杂,患者受遗传、环境、饮食习惯改变等均可诱导该病发生,该病发病率、致死率均较高,但存在疾病知识知晓率低、治疗率、控制率低的特征,临床针对该病还需开展必要的防控措施。
2025-07-01临床认为治疗高血压需在改变不良生活方式的基础上采取降压药物治疗以控制血压水平,并保证重要靶器官安全,减少由高血压带来的损害,同时需确保药物使用的安全性[3]。其中盐酸乐卡地平作为二氢吡啶类钙通道阻滞剂,属于有效的降血压药物,但其作用存在局限性,部分患者服药后血压并未获得良好控制,而且对延缓血管损害的作用有限[4]。
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