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足球作为体育运动中最为常见的运动项目之一,可以有效地提高学生的身体素质,放松学生的心情,在提高学生身体素质的同时对学生的思想产生积极的影响,在足球运动过程培养学生的团队精神,促进学生的综合发展。因此,加强高校足球运动推广工作具有重要的作用,可以有效地提高高校的教学质量,提高大学生的学习能力,为学生的发展打下良好的基础。
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运动员"双重生涯发展"即运动生涯与职业生涯/教育生涯共同发展。本文以英国、意大利、瑞典、芬兰、西班牙等欧洲国家的运动员双重生涯发展情况为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、比较分析法等定性研究方法,对欧盟运动员双重生涯发展政策、欧盟成员国合作项目、欧洲主要国家的举措等进行分析,得出欧洲国家支持运动员进行双重生涯发展的战略特点。
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新型冠状病毒(2019-nCoV)肺炎疫情(以下简称"新冠疫情")的暴发,让人们对自身健康再次提高了认识,人的健康不只是生理健康还包括心理健康。一般认为,体育运动可以提高免疫力,是保持健康的重要手段。疫情发生以来,人们心理健康情况出现了变化,不同人群心理状态呈现出不同的状态。研究认为,新冠疫情导致人们出现了负向心理状态。
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体能是学生参与运动过程中身体的基本运动能力,不管是哪种体育项目都需要有体能作为根本保障,换句话说只有当学生在具备充沛的体能素质之后,才能够轻松参与到体育活动当中,并且获得理想的体育运动效果,保证教育目标的达成。纵观当前初中生的体能情况,一个共性问题就是学生的体能差和运动素质比较薄弱。
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与其他的体育运动项目一样,田径运动具有其自身的运动规律。体质差异对田径运动训练具有极大的影响。而目前我国田径运动训练过程中,缺乏与运动员自身生理特征与身体素质之间的有效结合与协调,影响了田径运动的进一步发展。部分田径运动员由于训练强度过大以及训练不科学而导致伤病缠身,不得不提前结束田径运动生涯。
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短跑是速度性体能为主的项目,随着短跑技术不断的改进和科学化,要想在短跑训练中得到提升,获得好的比赛成绩,就要提升体能水平,体能是决定短跑成败的因素之一。核心力量训练是短跑训练中重要的训练内容,其通过控制身体重心的作用,保持人体核心部位稳定,进行运动力量的有效传递,降低无效做功,以补充短跑训练传动力量。
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短跑教学在小学体育教学中占据重要地位,有助于对学生进行身体素质训练,也能够提高学生的运动能力。但是目前很多小学生对短跑学习没有强烈兴趣,导致学生不愿意主动参与体育活动。面对这样的情况,小学体育教师要坚持从实际出发,在激发学生体育运动热情的同时,激励学生主动参与短跑学习,增强学生终身体育意识,调动学生积极情感,保证了体育教学长效发展。
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随着新时代课程改革的有序进行,高中体育更加受到学校、教师以及学生的重视。而众多教学科目中,高中体育教学也因新高考制度的施行而渐受重视。但就当前高中体育教学实际情况来看,还存在学生体育素质较低、参考人数少和训练时间短等问题。对此,本文立足教育实践和当前教学缺陷对新高考背景下的高中体育教学提出一些有效策略。
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随着时代的进步,素质教育全面推进,高校对学生身体素质培养要求越来越高,田径教学是体育教学中的一个重要分支,对学生身体素质和心理素质的培养非常高效,但由于学生水平参差不齐,传统的教学方式无法兼顾到每一位学生的课堂效率,所以要求教学方式不断探索研究。经实验表明实施分层教学法可以全面增强每一位学生的课堂参与度和活跃度,达到促进教学的目的。
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小学阶段开展体育教学,一来可以有效加强学生的身体素质,确保学生在学习基础学科知识的过程中不会因身体生病等原因而耽误学习。二来,体育锻炼的过程中可以有效培养学生的吃苦耐劳精神,有助于学生养成在遇到困难时敢于迎难而上的奋斗精神,同时适当的体育锻炼也可以有效缓解学生学习过程中的压力,从而使得学生保持更充沛的学习动力和精力。
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篮球是高校体育的重点训练内容之一,也是学生较为喜欢的体育项目,而运球技术在篮球运动当中占据着核心地位,是进行篮球运动需要掌握的基本技巧,也是其他技术的基础。在篮球比赛当中,大多数时间都处于运球状态,所以若想提高篮球技术就应该熟练的掌握运球技术,因此本文将对篮球运球的训练技巧进行简要分析。
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体育素养培育与提升有助于实现青少年体育锻炼的自主性和终身性。本文采用文献资料法、逻辑分析法、制度分析法等,以提高青少年体质健康水平为基点,从剖析学校体育体制、竞技体育体制等出发,阐述青少年体质健康下降的原因,分析培养青少年体育核心素养的社会学意义并提出一应对策,为实现健康中国战略助力。
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随着体育运动的全面普及和体育人口的快速增加,体育运动的开展越来越广泛、越来越频繁,这对生态环境造成了越来越大的压力。体育运动开展与生态环境保护之间的冲突问题,已成为政府组织、生态环境保护组织、体育组织等多方共同关注的主题。体育运动被视为是一种健康的生活方式,它与良好的生态环境一样,需要秉承可持续发展理念。
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以A市XX篮球学校为实证研究对象,选取20名青少年学生随机分配成每组10人的实验组和对照组,进行每个阶段12w共两个阶段总时长24w的专业训练,实验组进行核心力量项目训练,而对照组进行传统力量项目的训练,然后对每个阶段进行统计意义上的差异性分析研究。结果发现,专门设计的核心力量项目训练能够针对青少年学生的薄弱环节有效地提升他们的综合素质。
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2019年12月,我国湖北省武汉市爆发新型冠状病毒肺炎疫情。面对疫情危机,世界卫生组织(WHO)倡议到公众应该保持健康的生活方式,如维持适当的饮食、睡眠和锻炼以此来提高自身免疫力,减少被感染的概率。2020年1月30日国家体育总局下发《关于大力推广居家科学健身方法的通知》并发布《科学健身18法》,为群众居家健身提供科学指导。
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